Büyükşehir Belediyesi’nden Antalyalı Kadınlara Özel Ücretsiz Fıtness Merkezleri

Antalya Büyükşehir Belediyesi 8 ilçede hizmete açtığı ücretsiz spor merkezleri ile Antalyalılara sağlıklı yaşamın kapılarını aralıyor.Spor yaparak sağlıklı bir hayat sürmek isteyen vatandaşların yoğun ilgi gösterdiği Antalya Spor ve Fitness Merkezleri’nden sadece kadınlar değil, erkekler de faydalanabiliyor. 15 yaş üzeri herkesin gidebileceği spor merkezleri diğer ilçelerde de açılacak.Büyükşehir Belediyesi Kültür ve Sosyal İşler Dairesi Başkanlığı’na bağlı Spor Hizmetleri Şube Müdürlüğü, Antalya Spor ve Fitness Merkezleri’nde (ASFİM) profesyonel eğitmenler ve diyetisyen eşliğinde hizmet veriyor. Spor yapmak ve sağlıklı yaşam sürdürmek isteyen 15 yaş üstü tüm vatandaşlar ASFİM’lerden ücretsiz yararlanabiliyor. Konyaaltı, Atatürk, Kepez, Varsak, Aksu, Korkuteli, Döşemealtı, Elmalı ilçelerinde 2000’i aşkın üyesiyle faaliyet gösteren ASFİM’lerin Akseki, Gazipaşa, Finike, Demre ve Kumluca’da da kısa süre içinde hizmete açılması planlanıyor.KADINLARA DÖRT, ERKEKLERE ÜÇ GÜNKonyaaltı ASFİM Birim Yöneticisi Zeynep Yeşilyurt vatandaşların yoğun ilgisinden memnun olduklarını ve bir sonraki dönem kayıtları için şimdiden bekleyenler olduğunu belirterek, “Kursiyerlerimizden çok olumlu tepkiler alıyoruz. Sportif faaliyetleri yapabilecekleri, kendilerine zaman ayırabilecekleri bir yer olduğu için çok memnunlar. Burada bayanlara yönelik fitness olanağının yanı sıra pilates, step-aerobik, yoga ve zumba gibi salon derslerimiz de mevcut. Kayıtlarımız internet üzerinden yapılıyor. Haftanın 4 günü burada faaliyet gösteriyoruz. Salı, Perşembe, Cumartesi ve Pazar günleri kadınlara, Pazartesi, Çarşamba ve Cuma günleri ise erkeklere hizmet veriliyor. İnternetten kaydını yaptırmış ve kaydı onaylanmış herkes yararlanabiliyor. Herhangi bir standardımız yok. Sadece 15 yaş ve üstü şartını arıyoruz. Halkımızın ilgisi çok yoğun, biz yedeklerle beraber kontenjanımızı doldurduk, şuanda hala kayıt için gelenler, bir sonraki dönem kayıtlarını soranlar ve bekleyenler var” dedi.ASFİM Merkezi’nde vatandaşlarla birebir ilgilenen Spor Eğitmeni Ümmühan Ker, “Erkekler ve bayanlar ayrı günlerde yararlanabiliyor. 20 Eylül 2015 tarihinden sonra tekrar kayıt tarihlerimiz yenilenecek. Sonrasında yine 2 aylık bir kursumuz devam edecek. Eğitmen eşliğinde devam ediyoruz ve her şey kontrol altında. Birçok kişide ciddi anlamda sporun etkilerini gördük. Daha önce hiç koşu bandına, bisiklete binmeyenler, ağırlık aletlerini hiç kullanmayanlar burada her şeyi öğrendi. Vücutlarında sıkılaşma, kilo kaybı ya da şekillenmeye sporun büyük etkisi oldu. Biz de bu gelişmeleri gözlemlemekten mutluluk duyuyoruz” dedi.İLAÇ KULLANANLAR BIRAKTI, SAĞLIĞINA KAVUŞTUAynı zamanda ASFİM merkezlerinde vatandaşlara diyetisyen desteği de sağlanıyor. Sağlıksız ve düzensiz beslenen, bu sebeple kilo artışı yaşayan kişilere yine ücretsiz sağlanan diyetisyen hizmeti ile Antalyalılar bir yandan spor yapıyor, diğer yandan daha sağlıklı besleniyor.Diyet programı için gelen vatandaşlarla birebir görüşme yapıldığını ve özel olarak takip ettiklerini belirten Diyetisyen Selin Namal: “Bize gelen vatandaşlarla birebir görüşme yapıyoruz. İlk randevumuz yarım saat kadar sürüyor. Bu süre içerisinde kan tahlilleri, beslenme alışkanlıkları gibi detaylara bakıyoruz ve kişiye özel diyet programı yazıyoruz. İki haftada bir kontrol ederek her ay diyet değişimi yapıyoruz. 5 merkezde 2 bini aşkın kursiyerimiz var. Pek çok hastalığı olan ve ilaç kullanan bayanlar hem kilolarından kurtuldu hem de artık ilaç kullanmıyor. Geri dönüşlerimiz güzel, her geçen gün artan talepten geri dönüşlerin iyi olduğunu anlıyoruz” şeklinde konuştu.ASFİM ailesine katılan pilates öğrencisi İlknur Eroğlu, “Pilates dersine geliyorum, Ömrümde ilk defa plates yapıyorum. Daha önce çalışmıyordum ev hanımıyım. Pilates yapanları televizyonlarda görüyordum ama ben daha önce hiç yapmamıştım. Şimdi burada başladım, üç hafta oldu ama kendimde farklılıklar olduğunu görmeye başladım. Haftada iki gün geliyoruz ancak 3-4 gün olsa daha da memnun olacağız” diyerek memnuniyetini dile getirdi.Bir başka öğrenci Bahar Aygör, “Daha önce belediyenin sağladığı İngilizce kursuna geliyordum, kursa gelirken bu birimin hizmete açıldığını gördüm, takip ettim. Böyle bir spor yapabileceğim merkeze ihtiyacım vardı, hem evime yakın merkezi bir konumda hem de çok güzel, çok sıcak insanlar bizi karşıladı. Plates çok keyifli gidiyor sürekli gelmeyi düşünüyorum. Belediyemizin çok güzel bir hizmeti yeter ki biz insanlar bu imkanları verimli kullanalım” dedi.Antalya Spor ve Fitness Merkezleri’ne (ASFİM) kayıt yaptırmak ve ayrıntılı bilgi edinmek için www.abbsporhizmetleri.com adresinden de bilgi alınabileceği bildirildi.

4 yıl 9 ay hapis cezası bulunan şahsı jandarma yakaladı

Muğla’ya fırtına uyarısı

Define ararken mağarada ölen baba ile oğlu toprağa verildi